Dieta to jeden z najważniejszych elementów w walce z wysokim cholesterolem – ale czy istnieje ta „jedyna właściwa”? Czy lepiej zrezygnować z tłuszczów, czy raczej wybierać te „dobre”? Jak odnaleźć się wśród sprzecznych dietetycznych trendów i zaleceń?
Podczas najbliższego webinaru z cyklu Wieczory z Cholesterolem porozmawiamy o tym:
Jakie produkty pomagają obniżyć cholesterol, a które go podnoszą?
Czy dieta śródziemnomorska naprawdę działa?
Co jeść, by zadbać o serce, nie głodując i nie rezygnując ze smaku?
Jak wyglądała droga Tomasza do zmiany stylu życia – od diagnozy po zdrowe nawyki?
Spotkanie poprowadzą:
Mateusz Machaj – dietetyk kliniczny, który rozwieje dietetyczne mity i podpowie, jak skutecznie wprowadzać zmiany na talerzu.
Tomasz Łaszcz – pacjent, przewodniczący Sekcji Wysoki Cholesterol – To Się Leczy, który podzieli się swoją osobistą historią i praktycznymi wskazówkami.
Link do wydarzenia na Facebook: https://fb.me/e/2QqaQKRxk
Link do transmisji na Youtube: https://www.youtube.com/live/Z6Nmp88-BWY?si=0xVU0d_A3Hur5saz
Serdecznie zapraszamy – to spotkanie bez lukru i bez ściemy, za to z dużą porcją konkretnej wiedzy i wsparcia!