{"id":913,"date":"2022-09-06T17:00:55","date_gmt":"2022-09-06T15:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/f2f.home.pl\/ToSieLeczy\/?p=913"},"modified":"2022-09-06T17:00:55","modified_gmt":"2022-09-06T15:00:55","slug":"ile-wazy-szczescie-o-leczeniu-otylosci-z-psychologiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/2022\/09\/06\/ile-wazy-szczescie-o-leczeniu-otylosci-z-psychologiem\/","title":{"rendered":"ILE WA\u017bY SZCZ\u0118\u015aCIE &#8211; o leczeniu oty\u0142o\u015bci z psychologiem"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sekcja Oty\u0142o\u015b\u0107 &#8211; TO SI\u0118 LECZY Fundacji zaprasza na webinar pt. &#8222;ILE WA\u017bY SZCZ\u0118\u015aCIE &#8211; o leczeniu oty\u0142o\u015bci z psychologiem&#8221;, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 29 wrze\u015bnia 2022 r. o godz. 19:00.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Link do wydarzenia:<\/strong> <a href=\"https:\/\/fb.me\/e\/2NmTda4uI\">https:\/\/fb.me\/e\/2NmTda4uI<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Go\u015bciem specjalnym b\u0119dzie Agnieszka W\u0119giel<\/strong> \u2013 psycholo\u017cka specjalizuj\u0105ca si\u0119 w psychologii odchudzania.<br>Wsp\u00f3\u0142pracuje obecnie ze Szpitalem Uniwersyteckim oraz Szpitalem Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, gdzie leczeni s\u0105 pacjenci z powodu oty\u0142o\u015bci. Jako pierwszy specjalista z Polski uko\u0144czy\u0142a program specjalizacyjny z zakresu nauk bariatrycznych i uzyska\u0142a Certyfikat Ameryka\u0144skiego Towarzystwa Doradc\u00f3w\/ Ekspert\u00f3w Bariatrycznych (American Association of Bariatric Counselors).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Agnieszka W\u0119giel tak pisze o sobie:<\/strong><br>Pasjonuje mnie wszystko to, co dzieje si\u0119 na linii \u2013 m\u00f3zg \u2013 umys\u0142 \u2013 \u017co\u0142\u0105dek \u2013 jelita, a przede wszystkim to, co powoduje, \u017ce odchudzanie coraz cz\u0119\u015bciej jest ma\u0142o skuteczne. A ka\u017cda kolejna dieta prowadzi do nadwagi i w konsekwencji do oty\u0142o\u015bci. Psychologia odchudzania to termin wymy\u015blony przeze mnie, zg\u0142\u0119biam tajniki proces\u00f3w umys\u0142owych, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za efektywno\u015b\u0107 odchudzania lub za ich pora\u017ck\u0119. Pracuj\u0119 na procesach zwi\u0105zanych z motywacj\u0105, nawykami, przekonaniami, regulacj\u0105 emocji, wp\u0142ywem stresu, obrazem cia\u0142a, zaburzeniami od\u017cywiania.<br>Uk\u0142adam relacje z jedzeniem. Nieprawid\u0142owe relacje z jedzeniem s\u0105 przeszkod\u0105 na drodze do szczup\u0142ej sylwetki, a \u017ceby je przywr\u00f3ci\u0107 do stanu, kt\u00f3ry b\u0119dzie Ci sprzyja\u0142 potrzebujesz dowiedzie\u0107 si\u0119 do czego wykorzystujesz jedzenie. Nie uk\u0142adam diet \u2013 uk\u0142adam relacje z jedzeniem i ze sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119:<\/strong><br>\u00b7 dlaczego ka\u017cda Twoja dieta ko\u0144czy\u0142a si\u0119 jo-jo,<br>\u00b7 dlaczego tracisz motywacj\u0119 i zapa\u0142 i w ko\u0144cu ulegasz zachciankom,<br>\u00b7 dlaczego tak trudno jest schudn\u0105\u0107, a pozostanie szczup\u0142\u0105 wydaje si\u0119 niemo\u017cliwe,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zastanawiasz si\u0119:<\/strong><br>\u00b7 czy da si\u0119 by\u0107 szczup\u0142ym i je\u015b\u0107 ulubione potrawy,<br>\u00b7 czy da si\u0119 by\u0107 szczup\u0142ym bez katowania si\u0119 na si\u0142owni,<br>\u00b7 czy jest dla Ciebie szansa, skoro uwielbiasz je\u015b\u0107 i nienawidzisz \u0107wiczy\u0107, a do tego kochasz s\u0142odycze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We\u017a sprawy w swoje r\u0119ce, pozw\u00f3l sobie pom\u00f3c i przywr\u00f3\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 w \u017cyciu i na talerzu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oty\u0142o\u015b\u0107 &#8211; TO SI\u0118 LECZY!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Podczas webinaru Agnieszka W\u0119giel b\u0119dzie odpowiada\u0142a na Wasze pytania, dlatego zach\u0119camy do aktywnego udzia\u0142u w spotkaniu na \u017cywo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prowadz\u0105cy:<\/strong><br>>> Marek Kustosz prezes Fundacji To Si\u0119 Leczy, prezes Instytutu Cz\u0142owieka \u015awiadomego, inicjator kampanii W Nowym Kszta\u0142cie<br>>> Dorota Zygmunt Koordynator Grupy Wsparcia Oty\u0142o\u015b\u0107 To Si\u0119 Leczy, Ambasadorka Kampanii\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/wnowymkszta%C5%82cie?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUM7gYyCFFghuDdThwj6ZSRNLN-Bv3rS3_zXmMrazrZtjZP7IWpF7U_gSBS6tj8smYHDngzkVV3EDyUCA46Ti0n2w4_AYz55577OkG7UeyWbNAok9IVZrH4Gr0IdjVvSco&amp;__tn__=q\">#wnowymkszta\u0142cie<\/a>, pacjentka bariatryczna<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do zobaczenia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sekcja Oty\u0142o\u015b\u0107 &#8211; TO SI\u0118 LECZY Fundacji zaprasza na webinar pt. &#8222;ILE WA\u017bY SZCZ\u0118\u015aCIE &#8211; o leczeniu oty\u0142o\u015bci z psychologiem&#8221;, kt\u00f3ry odb\u0119dzie si\u0119 29 wrze\u015bnia&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":914,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[203,202,204,201,10,179,33,8,9,60],"class_list":["post-913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-agnieszka-wegiel","tag-choroba-otylosciowa","tag-dorota-zygmunt","tag-otylosc","tag-pacjent","tag-pomoc-psychologiczna","tag-psycholog","tag-to-sie-leczy","tag-webinar","tag-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=913"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":915,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions\/915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tosieleczy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}